Miegas : Gyvenimas, aktualios problemos

**Imagination** » 2008 Bir 18, 17:10

Pakalbėkime apie vieną svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime, kuriam skiriame nemažą paros dalį. Kiek valandų per parą miegate? Ar to laiko jums pakanka pailsėti ir atgauti jėgas? Kiek ilgiausia buvote nemiegoję/išmiegoję?
Ar jūsų nekankina miego sutrikimai? Ar jaučiate miego trūkumo pasekmes?

**degenerate** » 2008 Gru 27, 19:09

nu dazniausei miegu astuonias valandas per para tai skaitos kazkoia norma kai neperdaug ir nepermazai bet daznai buna kad miegu ir trumpiau ir pasekmes juociu gal stipriai keles dienas neissimiegojas jauciuosi lyg dabar pagiriociausi is vakaryksciu isgertuviu :vsad:

plista galva tada nueinu pokaicio miego ir vsio kaip naujai gimes :!:

**-Dusk-** » 2009 Sau 02, 02:06

Savaitgaliais miegu 12 valandu

, o darbo dienom kai reikia eit i mokykla tai 6 ar 7 val .

**leader** » 2009 Sau 03, 20:09

darbo dienom : 7-8 h

o savaitgaliais ivairiai... nuo 9 iki 12 h

kartais ir 8

**LoLina** » 2009 Sau 03, 23:48

Na dabar kai atostogos tai dauuuuug miegu, o paprastai 5 h

**leader** » 2009 Sau 04, 01:57

neilgai, nenuvargsti per daug? :roll:

**Dilex** » 2009 Sau 04, 23:34

Aš tai ~8 val kai reikia į mokyklą. Išsimiegu normaliai :nice:

Jokios nemigos nekankina miegu kaip kūdikis

**Padre** » 2009 Sau 08, 23:50

Kiek bemėgočiau laiko, man visalaika neužtenka...

Kai miegu 8h, per trumpai, o kai 10h persimiegi ir toks mieguistas jauties..

**LoLina** » 2009 Sau 09, 21:23

flam rašė:neilgai, nenuvargsti per daug?

Na ką padarysi

kitaip neišeina

užtat savaitgaliais leidžiu sau ilgiau pamiegot

**crucifix** » 2009 Sau 09, 23:26

Lina mano sesė irgi studentė tai ji išvis per nakti nemiega o mokosi savaitgaliais grįžus namo miega visa diena zodziu užjaučiu jus o pats tai aš tinginys miegaliu neutralus kartais galiu atsigult 9 vakaro atsikelt 1 dienos šiaip miegu 9-8 val.

**LoLina** » 2009 Sau 09, 23:33

Na aš nemiegu, bet ir tikrai nesimokau, dažniau jau tūsinuos.

Na tik pastaruoju metu mokaus, nes įskaitas visas reikėjo gaut ir sesija dabar.

**crucifix** » 2009 Sau 12, 14:28

aišku

**Antarctida** » 2009 Sau 17, 23:23

Kai reikia keltis į mokyklą, tai miegu maždaug 8-9 h. Savaitgaliais kažkur apie 10 -12 h. O mano nuovargis nesijaučia dėl miego... Kai kada ir 7 valandų miego užtenka sočiai, o kai kada ir po 10 jaučiuos kaip maišu daužta.. :roll: